====== Durchfall, Verstopfung & Übelkeit ======

Die häufigsten Erkrankungen unterwegs neben Sonnenbrand und allergischen Reaktionen (Insektenstichen) erscheinen in [[wiki:reisebuch|Reisebeschreibungen]] nahezu nie, betreffen statistisch jedoch mehr als jeden dritten [[wiki:reisende|Reisenden]]. Für alle drei gelten in jeweils unterschiedlichem Maße ähnliche Ursachen, nämlich:
  * Abweichungen von Gewohnheiten und Einstellungen, die sich etwa in Widerwillen und Ekel äußern;
  * Abweichungen von der gewohnten [[wiki:hygiene|Hygiene]], also eine objektiv höhere Belastung durch Bakterien, Sporen, Viren, Parasiten;
  * Geschwächte Widerstandskräfte durch Klimaveränderung und Reisestreß;
  * Mangelndes [[wiki:wissen|Wissen]] über Möglichkeiten der Umstellung und Anpassung.

Das Tempo, in dem eine Toilette zur unaufhaltsamen Entleerung aufgesucht wird, genügt als alltagstaugliches Kriterium für »Durchfall« (Reise-Diarrhoe), unterwegs bekannt als:
  * //Montezuma's Rache// (engl. Montezuma's Revenge), [[wiki:jargon|Jargon]] für Durchfall auf [[wiki:reisen|Reisen]]
  * Fluch des Pharao; 
  * Flotter Otto;
  * und als Verwünschung: `Durchfall und kein Klosett´.
Verstopfung wird dagegen objektiv definiert, wenn man mehr als drei Tage keinen Stuhlgang hatte, wird jedoch subjektiv sehr unterschiedlich empfunden.\\ 

  * ''Laurino [Lauro Bertelli] & Asokananda [Harald Brust] ''\\ //Latrinos tantrischer Verstopfungstanz. Yoga-Übungen gegen Verstopfung für Leute unterwegs//.\\ Editions Duang Kamol, Bangkok 1996 ISBN 974-210-598-7\\ Das Vorwort benennt die alltägliche Probleme vieler Reisender, also neben den veränderten Lebensumständen und dem Streß durch das Reisen der Anblick verwahrloster »Toiletten« und »nicht zuletzt dem berühmt-berüchtigten Klebereis, der in den Dörfern Nordthailands oft dreimal am Tag gereicht wird.«
  * ''Werner Pieper'' (Hrsg.)\\ //Das Scheiss Buch. Entstehung, Nutzung, Entsorgung menschlicher Fäkalien//\\ (=Der Grüne Zweig 123) 250 S. Birkenau-Löhrbach: Grüne Kraft, 1987. ISBN 3-925817-23-9